Panasj Performance voor Atletische & Persoonlijke ontwikkeling
Bij Panasj Performance staat de sporter/student centraal. Een belangrijke pijler binnen onze programma’s is dat wij atleten en studenten laten groeien binnen hun eigen identiteit.
Ons doel is om jou je volledige potentieel optimaal te laten benutten in de sport, op school en ook zeker in het dagelijks leven. Wij ontwikkelen zelfbewuste en zelfredzame atleten en studenten die de uitdagingen, die het leven hen biedt met zelfvertrouwen aangaan. Met respect voor zichzelf, de omgeving en onze planeet.
Dit doen wij door, naast de atletische training, ook programma’s aan te bieden gericht op persoonlijke ontwikkeling. Waaronder:
- Mentale training
- Leiderschap
- Life Skills
- Voeding
Met ruim 15 jaar ervaring bij de grootste opleidingen van de wereld waaronder (Ajax, Feyenoord, Arsenal FC, ADO Den Haag en Shakhtar Donesk) weten wij wat de normen in de top zijn en hebben wij de kennis/vaardigheden om je te helpen je maximaal te ontwikkelen. Het unieke aan ons programma is dat wij de persoonlijke voorkeuren/kwaliteiten van de sporter/student op motorisch, cognitief en emotioneel vlak als vertrekpunt nemen.
Wij bieden maatwerk aan en gaan uit van de kracht van het individu en zoeken daarbinnen naar de ontwikkelmogelijkheden.
Kijk bij programma’ wat wij voor je kunnen betekenen.
Meer informatie
VISIE PANASJ PERFORMANCE ACADEMY
Plezier en veelzijdig bewegen afgewisseld met speciaal ontwikkelde oefeningen voor jeugd vormen al 15 jaar de basis voor de succesformule van de hockey- en voetbalscholen van Panasj en Brazilliant.
De visie van PANASJ PERFORMANCE ACADEMY is hier dan ook sterk op geënt. Elke ambitieuze jeugdsporter/student verdient het om zijn beste zelf te worden op en buiten het veld. Daar kunnen wij een stuk in helpen. Door specifiek atletische vaardigheden te trainen wordt iemand niet alleen een betere sporter maar is de kans op het oplopen van blessures op een latere leeftijd minder groot. Performance gaat over veel meer dan atletische training. Naast ons aanbod op dat vlak biedt Panasj Performance atleten en sporters ook de mogelijkheid zicht te ontwikkelen op persoonlijk vlak middels onze unieke programma’s onder leiding van professionals.
Leren buiten de reguliere omgeving van je club/school, in een professionele omgeving, met persoonlijke aandacht geeft ook nog eens een positieve extra stimulans. Wij willen vanuit PANASJ PERFORMANCE ACADEMY daarin de komende jaren een leidende rol spelen. Onder meer door objectief te kunnen kijken en adviseren en wekelijks te werken aan de ontwikkeling van jeugdspelers als atleet waarbij spelplezier voorop staat. Het is onze droom om dit uiteindelijk te doen in door ons eigen ontwikkelde sportcentra door heel Nederland.
WAAR STAAN WE VOOR
Wij geloven alleen dat een speler zich kan ontwikkelen als je kijkt naar hem/haar en zijn/haar omgeving als geheel
-
Wij zorgen voor een optimaal leerklimaat waar plezier en veiligheid centraal staan
-
Prestaties buiten het veld zoals school zijn daarbij net zo belangrijk
-
Wij concentreren ons op te verbeteren wat al goed is en bij te leren waar iemand echt wat te winnen heeft
-
Wij geloven alleen dat je kan excelleren als je naast jouw technische sportkwaliteiten ook kijkt naar jouw atletische eigenschappen en mentaliteit
-
Wij werken altijd met professionals die hun sporen hebben verdiend in hun vakgebied
-
Wij vinden het belangrijk om transparant en zo concreet mogelijk te zijn bij elke fase van de ontwikkeling van een sporter
-
Wij staan altijd open voor alle ideeën voor verbeteringen van buitenaf
OVER PANASJ PERFORMANCE ACADEMY
Co-founder Wouter Von Brucken Fock (jeugdtrainer bij o.a. Ajax, Feyenoord en ADO Den Haag)
Wij willen jonge ambitieuze sporters/studenten tussen de 10 en 18 jaar helpen om hun volle potentieel verder aan te spreken.
Wij brengen onze jarenlange ervaring van bewegingsscholing, persoonlijke mentale begeleiding en het verzorgen van leiderschapstraining samen. Nu is het tijd voor de volgende stap! We gaan met je voor een persoonlijk (meerjaren) plan. Waar zitten je grootste uitdagingen op het gebied van technische, fysieke of persoonlijke begeleiding.
Tot op de dag van vandaag hebben alleen topsporters en topteams toegang tot professionals om hun prestaties te verbeteren. Door gebruik te maken van onze professionals worden kritische succesfactoren op het gebied van techniek, fysieke kracht, snelheid, coördinatie, lenigheid en uithoudingsvermogen, mentale en leiderschapsvaardigheden beter in kaart gebracht. Waar liggen jouw krachten en ontwikkelpunten? Maar met name hoe kunnen we daar nou aan werken om die te verbeteren. Wij maken deze inzichten nu toegankelijk en begrijpelijk voor jeugdige sporters/studenten met ambitie, die het beste uit zichzelf en hun sport en/of studie willen halen. Of je nu ambities hebt om in het Nederlands elftal te komen of gewoon net even beter wilt worden omdat je dat leuk vindt.
Sport specifieke technische, fysieke en mentale training zijn altijd een integraal onderdeel van onze ACADEMY. Uiteraard doen wij dat alleen met professionals die zich in de top van hun vak bewezen hebben. Het team bestaat uit topcoaches, performance trainers, inspanningsfysiologen, mental coaches en bekende sportfysiotherapeuten. En wij zullen altijd kijken naar vernieuwing als dat maar wat oplevert voor jou als ambitieuze sporter/student.
Onze Panasj Performance Programma's
Er wordt steeds meer gevraagd van jeugdige talenten. Maar als je echt meer wilt is dat vaak lastig te halen uit je reguliere trainingen bij je club of school. Snelheid, kracht, wendbaarheid, leiderschapskwaliteiten en mental toughness zijn belangrijke voorwaarden voor een succesvolle talentontwikkeling. Met onze programma’s krijg je middelen aangereikt om je prestaties te bevorderen. Wij vragen maar 1 ding van jou, enorme inzet laten zien voor jezelf maar ook plezier hebben in wat je extra voor jezelf doet.
PERSOONLIJKE ONTWIKKELING
Performance gaat veel verder dan fysieke capaciteiten. Train met onze specialisten en werk aan jouw persoonlijke ontwikkeling.
Naast onze programma’s gericht op atletische ontwikkeling biedt de Panasj Performance Academie jeugdige sporters en studenten ook de mogelijkheid zich te ontwikkelen op persoonlijk vlak, middels onze unieke programma’s onder leiding van professionals. Wij bieden programma’s aan voor individuen en groepen.
Thema’s die centraal staan zijn o.a:
Mentale training gericht op het ontwikkelen van:
- Onverstoorbaarheid
- Zelfvertrouwen
- Doorzettingsvermogen
Het ontwikkelen van leiderschapskwaliteiten waaronder:
- Zelfkennis
- Teamwork
- Communicatie
- Verantwoordelijkheid
- Identiteit/waarden
Life skills:
- Growth mindset
- Zelfregulatie
- Planning
- Verandervermogen
- Sociale vaardigheden
- Mediawijsheid
Neem contact met ons op voor meer informatie over onze programma’s
PANASJ PERFORMANCE TOTAL ATHLETE PROGRAMMA
Vanaf maandag 1 april a.s. starten we weer met ons unieke 1 op 1 programma voor sporters tussen de 10-18 jaar oud.
Het programma staat onder leiding van Wouter von Brucken Fock (professioneel looptrainer en jeugdtrainer bij o.a. Ajax, Feyenoord en ADO Den Haag).
In dit unieke programma wat hebben wij een basismodule ontwikkeld waarin we wekelijks aan jouw snelheidseigenschappen gaan werken. We leggen de basis door je veelzijdiger functioneel te laten bewegen en jou als persoon ook bewust te maken van wat er echt nodig is om sneller te worden. Je krijgt van ons te horen waar je aan moet werken. Vervolgens gaan we de rest van de weken specifiek trainen op flexibiliteit, stabiliteit, kracht, coördinatie, reactiviteit, explosiviteit en wendbaarheid. Het basisprogramma duurt 6 weken waarin je 1x in de week bij ons traint.
We hebben helaas maar plek voor een beperkt aantal deelnemers, zowel voor hockeyers, rugbyers als voetballers. Claim snel je plek!
Onze tarieven zijn:
- 1 op 1 training van 45 minuten EUR 65
- 5 maal 1 op 1 training van 45 minuten EUR 325
- 10 maal 1 op 1 training van 45 minuten EUR 600
- 1 op 1 training van 60 minuten EUR 85
- 5 maal 1 op 1 training van 60 minuten EUR 425
- 10 maal 1 op 1 training van 60 minuten EUR 775
Onze prijzen zijn inclusief BTW.
PANASJ PERFORMANCE SPEED & MOVEMENT TEAM TRAINING
In American Football of Rugby is er veel meer focus in de reguliere trainingen op snelheid & wendbaarheid van jeugdige talentvolle spelers.
In Nederland – zeker bij jeugdhockey en of voetbal – wordt hier nog onvoldoende aandacht aan besteed. Wil jij je hier graag als team in verbeteren dan hebben wij door onze jarenlange ervaring het perfecte programma voor jou en jouw team. Er blijft aandacht voor persoonlijke doelen.
Het gaat daarbij om een seizoensbreed programma, waarbij je ook nog thuisoefeningen krijgt. Als je echt beter wilt worden dan hoort dat er ook gewoon bij. Je bent uiteindelijk zelf verantwoordelijk voor je eigen ontwikkeling. Wij geven je een steun in de rug.
Uiteraard maken wij gebruik van oefeningen die wij sportspecifiek hebben gemaakt en die hun waarde inmiddels hebben bewezen. Daar waar nodig zetten wij ook technische middelen in om je oefeningen nog beter uit te kunnen oefenen. Vaste agility oefeningen die regelmatig terugkomen, zo snel mogelijk en volgens een vast patroon uitgeoefend moeten worden zijn een uitstekende manier om je zenuwstelsel te activeren. Hoe meer je zenuwstelsel met dit soort oefeningen geactiveerd wordt hoe sneller je als sporter straks kan bewegen. Wanneer sporters meer kracht moeten ontwikkelen, zal het zenuwstelsel meer spieren moeten activeren (meer motorische eenheden) en hoe meer motorische eenheden betrokken zijn hoe meer kracht er ontwikkeld wordt. Speed & movement oefeningen (waaronder agility) zijn later perfect te integreren in de reguliere trainingen in het seizoen.
Het programma is ontwikkeld door ons samen met specialisten op dit gebied en wordt verzorgd door zeer ervaren trainers in samenwerking met fysiotherapeuten.
Prijzen op aanvraag.
PANASJ PERFORMANCE SCAN
Hoe sta je er nu objectief voor? Zelfkennis is de start voor je ontwikkeling, op elke leeftijd.
In dit programma willen we in kort tijdsbestek een objectief beeld krijgen van iemand zijn krachten en ontwikkelkansen. Alleen op deze manier kan je je beste zelf worden! Om dit doel te bereiken maken we gebruik van diverse scans. Fysieke en motorische basisvaardigheden testen we van jeugdsporters in clubverband, teamverband of op individueel niveau.
Met de tests die we afnemen zullen we breed verschillende motorische eigenschappen in kaart te brengen. Denk hierbij aan snelheid, reactiesnelheid, wendbaarheid, lenigheid, interval-duur conditie, spronghoogte, buikspierkracht en rompstabiliteit. We maken de tests uiteraard sportspecifiek en geven aan de hand van de eindresultaten een advies. Voor de scan’s maken wij gebruiken van onze software in combinatie met highspeed -en infraroodcamera’s, lasers en sensoren. We voeren deze tests op meerdere momenten in een seizoen uit, op deze manier kan je de voortgang blijven monitoren.
Op verzoek brengen wij ook bij jou als sporter of bij teams voorkeuren op het gebied van motoriek, cognitie en emotie in kaart. Dit is echt maatwerk. Hiermee ontstaan inzichten die essentieel kunnen zijn voor jou verdere ontwikkeling. Veel sporters hebben bijvoorbeeld een motorieke en cognitieve voorkeurskant in hun jeugd ontwikkeld. Als je daarvan bewust bent kunnen zaken opeens logisch zijn. Waarom draai je altijd over links weg of verleg je de bal eerst aan een specifieke zijde. Als je dit weet kan je enorme stappen maken in je verdere ontwikkeling als totale atleet maar biedt dit ook handvatten voor jou/jullie coach/trainer.
Prijzen op aanvraag.